O janeiro branco é um convite à reflexão sobre a saúde integral, com ênfase na sua vertente mental. Como ação de alcance coletivo, no Brasil foi instituído pelo Ministério da Saúde em 2002, o dia nacional do enfermo, celebrado no dia 14 de janeiro. 
 
Quando estudo um tema, gosto de buscar a etimologia das palavras para fundamentar minhas considerações, quer sejam destinadas a terceiros ou para mim mesma. E nessa dinâmica aprendi que a palavra enfermo vem do latim - infirmus, quer dizer, aquele que não está firme, estável. Logo pensei: o que é firme e estável de forma abrangente? Na minha concepção, só Deus. 
 
Meditando sobre o assunto, divaguei e procurei identificar meu próprio piso, o coletivo, o do país e até o dos corpos celestes. Tudo parece estável, em ordem, em harmonia. Será? 
 
Fixei minha atenção nas placas tectônicas. Como é curioso imaginar que a porção de território firme no planeta Terra é uma camada fina consolidada no tempo e se desloca sobre o magma. O Brasil ocupa a região central da parte continental da placa sul-americana. Sua posição explica por que aqui os fenômenos geológicos não são tão devastadores como em outros países. 
 
Utilizando essa informação, fiz a transposição para mim mesma, o ser humano que represento. Avaliei meu piso e minha posição. Estou na região central do continente de minhas cogitações, ou estou em posições extremistas geradoras de maiores impactos? 
 
Essa pequena digressão me permitiu perceber como é fácil e até natural enfermar-se em bases tão instáveis, com os movimentos do mundo atual. Permanecer no caminho do meio parece ser a melhor estratégia. Para além dela, torna-se necessário rever posturas, valores e crenças: estabelecer metas e seguir com determinação na direção do alvo. 
 
Cada experiência no dia a dia é oportunidade de crescimento, aprendizado e acima de tudo de conscientização sobre o grau do próprio adoecimento. Uma consciência lúcida permite a conexão com a fonte de todas as possibilidades, no seu próprio tempo. É quando a luz que há em cada um se identifica com a luz divina, onde há firmeza, estabilidade e saúde.

Texto escrito por Lenice Alves, diretora de Relações Institucionais do Instituto HEAL

Data: 09/01/2025